Координата и импульс в основном состоянии ротора

В основных состояниях плоского и сферического роторов радиуса $R$ найдите $\langle x\rangle$ и $\langle x^2\rangle$. Что можно сказать о $\langle p_x\rangle$ и $\langle p_x^2\rangle$?