Спонтанный переворот спина в магнитном поле

Частица со спином $1/2$ и гиромагнитным отношением $\gamma$ находится в постоянном магнитном поле $\mathbf B_0$. Вычислите скорость её спонтанного перехода с верхнего на нижний энергетический уровень с испусканием фотона в неограниченное свободное пространство. Считайте, что орбитальное состояние частицы при переходе не меняется. Оцените скорость для электрона в поле $10$ Тл.