Число орбитальных состояний оболочки

Покажите, что максимальное число орбитальных состояний электрона в $n$-й оболочке атома равно $n^2$. Спин электрона не учитывайте. Указание: составьте таблицу полного числа орбитальных состояний для каждой оболочки и найдите закономерность.