Перевод поглощённой дозы в эквивалентную

Какова доза в мЗв для: (a)рентгеновского облучения 0.1 Гр; (b)облучения глаза нейтронами 2.5 мГр; (c)$α$-облучения 1.5 мГр?

Для этого учебного расчёта используйте относительную биологическую эффективность: рентгеновские и гамма-лучи —1; бета-лучи —1; альфа-частицы —20; быстрые нейтроны при облучении глаза —32. Энергия быстрых нейтронов 1–10 МэВ. Эквивалентная доза равна поглощённой дозе, умноженной на этот коэффициент.